Vejam como é deliciosa esta sensação de paz (Paz... Paz...) Agora escutem: Relaxem o corpo Descontraiam-se totalmente Calmamente vamos nos condicionando para uma proveitosa prática E pensem que estão absorvendo paz, alegria, serenidade e pureza junto com o oxigênio inspirado. Retenham o ar e imaginem que o oxigênio absorvido está passando para o sangue. Para promovermos a desintoxicação geral De todas as células do nosso organismo, Para regularizarmos as funções de todos os órgãos de nosso corpo E, principalmente, para re-equilibrarmos De maneira completa e definitiva o nosso sistema nervoso Essa deliciosa sensação que vocês agora estão sentindo, Alegria, ternura, serenidade, otimismo, euforia... E, às vezes, um delicioso sono... Durmam se tiverem vontade! Deliciosos estados da alma [?] Sublimes estados íntimos de paz, alegria Agora escutem...