Kishore Kumar Hits

Yuki Nishio - ラジオ体操 第1 - 指導入り 津軽弁 lyrics

Artist: Yuki Nishio

album: 西尾夕紀全曲集 ふるさと哀歌


腕を前から上にあげて のびのびと背伸びの運動から
手足の運動
腕を回します
外回し 内回し 5678
123456
胸の運動
足を開いて横ふり
斜め上
5678
123456
体を横に曲げる運動
123456
前下に曲げましょう
3回 手を腰に後ろに
123456
腕を振って体をねじる運動
左 右 左 右
左に大きく ７、８
右 左 右 左 ５、６
足を戻して手足の運動
123456
足を横に出して 斜め下に
正面でおこして 78
34
腕を振って体を回す運動
34
足を戻して両足とび
1234
開いて閉じて開いて閉じて
開いて閉じて
手足の運動
123456
のびのびと深呼吸
３、４
７、８
３、４
７、８

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